Die beste Zeit zu essen Obst Gericht Mahlzeit Folgen keine Sorge jetzt essen, viele Restaurants, Kunden zu gewinnen, wird in der postprandialen Platte der leckeren Obstteller sein. Menschen satt, essen einige sü?e Frucht, ich fühle mich sehr gut. Shanghai Huadong Hospital, Direktor der Ern?hrung Ern?hrungsberater Chen Xiafei besagten, die Zimmer mehr fettiges Essen, essen weniger Obst sauber Mund ist m?glich, aber, wenn bedingte, Obst und Mahlzeiten sollten noch einige Zeit getrennt. Dann S?ttigung nach dem Verzehr von Obst, ist nicht f?rderlich für Aluminiumpreise von Fruchtkompott der N?hrstoffe aufnehmen, sondern auch leicht zu Magen belasten. Beijing Chaoyang Krankenhaus, Capital Medical University Ern?hrungs New Song sagte auch so. Nachdem wir gegessen haben, eine Vielzahl von Gemüse, das Grundnahrungsmittel in den Magen ist noch nicht vollst?ndig verdaut die Zeit, essen ein paar Früchte, dann die Früchte der N?hrstoffe nicht vollst?ndig durch den Magen, was zu Abfall. Darüber hinaus ist die Frucht kalte Speisen, nur nach dem Essen warmen Speisen, Obst zu essen sofort Aluminium Einzelhandel, Unbehagen ertragen. Dies ist eins. Die zweite ist die Frucht nach S?ttigung essen, kann keine Fructose in den Darm, enthalten sein, so da? die Fermentation im Magen produziert organische S?uren verursachen eine Vielzahl von gastrointestinalen Beschwerden wie Diarrhoe und Bl?hungen. Also, die beste Zeit, um Früchte am Ende essen, was es zu legieren Obstteller, 1 Stunde vor den Mahlzeiten oder eine Stunde nach dem Essen das Beste. Viele Obst Zutaten sind wasserl?sliche Aluminium Obstbau, vor dem Essen hilft dem K?rper absorbieren wesentliche N?hrstoffe. Darüber hinaus ist die Frucht eine kalorienarme Lebensmittel, die mittlere Hitze ist nur 1/4 des gleichen Gewichts von Pasta, Schweinefleisch und anderen Fleisch gleich 1/10. Essen kalorienarme Lebensmittel, ist es einfacher, eine Mahlzeit im gesamten Kalorienzufuhr zu erfassen. Darüber hinaus ist vielen Obst sich leicht oxidiert, Korruption, Obst essen k?nnen die Zeit im Magen bleibt zu verkürzen, wodurch seine Oxidationsstufe von Korruption, verringern die negativen Auswirkungen durch den K?rper verursacht werden. Standard den ersten Platz zu Kompott, Obst Wahl zu unterhalten: das Personal an der Rezeption beim Kauf von Obst sollten einheitliche Gr??e, Farbe und bequem entscheiden, frisches Obst zu essen. Jahreszeiten sollte eine andere Frucht w?hlen: Frühjahr und Sommer: Wassermelone, Kirschen, Drachenfrucht, Pfirsich usw. Herbst und Winter: Melone, Trauben, ?pfel, Bananen, Orange und so weiter. Dongguan superparamagnetischen Metal Industrial Co., Ltd, erste Marke, Obstteller Aluminium-Design elegant, mit hoher Kapazit?t Farbe der Branche hellen, langen Halt, High-End-Qualit?tssicherung Atmosph?re zu schaffen, die personalisierten kundenspezifischen Aluminium Kompott für Ihr Leben, um eine hinzuzufügen Fashion sch?nen Obstteller Aluminiumproduktion, Zhuhai Legierung Obstteller, Obstteller wird von hochwertigem Aluminium Dongguan superparamagnetischen Metal Industries Limited. Dongguan superparamagnetischen Metal Industrial Co., Ltd (www.chaoshunlvguopan.com/) starke, glaubwürdige, in anderen Branchen, Guangdong Dongguan hat sich eine gro?e Zahl von treuen Kunden. Das Unternehmen bessere Arbeitshaltung und verbessert st?ndig innovative Ideen werden die superparamagnetischen Metall führen und Sie in die brillante Hand, für eine bessere Zukunft!